Sport och klockor lämplighet som använder GPS- teknik för att ge dig tid, distans, höjddata och mer, blir allt populärare träningsverktyg. De är överlägsna traditionella, icke-GPS löpning och cykling datorer, som är beroende av sensorer för att upptäcka hastighet och avstånd. Konventionella kör klockor, till exempel, bygger i allmänhet på add-on fotsensor sensorer för att uppskatta hastigheten baserat på steglängden. Icke-GPS cykling datorer kräver sensorer bifogas till ekrar och ramen, och kräver vanligen kablar också. Däremot eliminerar GPS-teknik behovet av tillägg sensorer och ledningar, och är mer exakt än stegsensor teknik för promenader och löpning.
Det brukade vara bara några få, dyra och komplexa GPS sportklockor på marknaden, men det förändras också. Det finns mer än sju GPS-klockor på marknaden, som säljer för så lite som $ 199. Nyare funktioner inkluderar komplett vattentäthet och ett smalare utseende än de skrymmande GPS-klockor forna.
GPS-klockor även alla de funktioner vi har kommit att förvänta sig i en god kvalitet sportklocka, inklusive tillval pulsmätare band och hjärtfrekvens funktioner övervaka, hjärtfrekvens och varningar pacing och kalorier bränner statistik.
GPS Watch Kartläggning och utbildning Logga
GPS-klockor excel deras icke-GPS motsvarigheter på ett annat sätt.
Alla GPS-klockor som finns på marknaden spara plats, tid, distans och höjddata ombord, och tillåter dig att överföra data till fitness och träning webbplatser.
Garmin, till exempel, erbjuder den fria Garmin Connect webbplats, som visar kartor över dina rutter och loggar detaljerad träningsdata, inklusive avstånd, höjd förändring, tid, hastighet, och om du använder en pulsmätare, pulsdata och mer.
Vad mer kan du granska och analysera data från tidigare dagar, månader eller år.
Dessa webbplatser ger anmärkningsvärda uppgifter träningsdagbok för inget mer arbete än att bara ladda upp dina data då och då.
Operativsystem en GPS Watch
En av de första saker du vill göra efter att ha förvärvat en GPS-klocka är att bli bekant med ikoner som visar GPS-mottagningen status.
Ibland måste du vänta en minut innan du börjar din träning så att du har en bra GPS-lås.
Det är en bra idé att värma upp med klockan på och få GPS-signalen.
De flesta av de GPS-klockor på marknaden kommer att visa signalstyrka med ett ögonkast.
Om du har fått ett hjärta rem pulsmätare med klocka, kommer du också att koppla ihop och synka remmen med klockan. Detta är vanligtvis enkel process kommer du bara göra en gång.
Du kanske vill bekanta sig med klockan och dess grundläggande kontroller innan du försöker avancerade funktioner. När du lär känna titta, prova programmering pulszon och pacing zon larm. Du kanske också kunna tävla mot tidigare pass du har lagrad på din klocka.
Navigera med GPS-klockor
De flesta av oss förknippar GPS-teknik med kartor och detaljerade, turn-by-turn instruktioner navigering.
Det finns några high-end cykla datorer på marknaden som ger dessa möjligheter.
GPS-klockor inte erbjuder kartor eller turn-by-turn anvisningar, men de kan ge lite navigeringsfunktion.
Typiska navigeringsfunktioner av en GPS-klocka inkluderar möjligheten att markera och spara en plats eller "waypoint", förmåga att skapa och följa en enkel riktad spår, och möjligen en kompass.
Navigeringsfunktioner kan vara användbart för en Trail Runner, till exempel.
Det är en annan historia när du laddar upp GPS-klocka data till en dator, dock. De flesta online träning tracking / träningsdagbok tjänster (inklusive Garmin Connect) kommer att visa dig detaljerade kartor över dina rutter som du kan dela med andra, eller ens lägga upp ett program som Google Earth. Du kan också hitta och importera andras kartor och rutter i vissa fall.
Sammantaget sätter GPS-klockor kraftfull position, tid och avstånd tekniken till hands, och befria dig från sladdar och felaktiga fot sensorer pod. De låter dig också spåra viktiga data som puls och kaloriförbrukning, och förse dig med ett enkelt sätt att bygga en mycket detaljerad nätet träningsdagbok. Se detaljerad information om de senaste produkterna i mitt omfattande GPS-klocka granskning .